Une offre pour les particuliers — séance individuelle de régulation — et plusieurs formats pour les entreprises : ateliers, formations, parcours sur mesure.
Une séance individuelle pour les personnes qui ressentent du stress persistant, des blocages, des tensions corporelles — malgré leur capacité à avancer. Approche corporelle progressive, basée sur des micro-ajustements et l'écoute fine des sensations.
Vous sentez que votre corps « porte » quelque chose qui ne lâche pas, même quand votre tête est en paix.
Vous avez beaucoup réfléchi sur ce qui vous arrive — et la pensée seule ne suffit plus.
Vous voulez sortir d'un état de survie chronique, sans rejouer ce qui vous épuise déjà.
Vous cherchez une approche corporelle, fine et progressive — plutôt qu'un protocole standard.
Vous prenez rendez-vous en ligne.
Cabinet à Lyon 6e ou visio, selon votre préférence. Annulation libre jusqu'à 24h avant.
On échange 75 minutes.
Sans préparation. Vous arrivez avec ce qui se présente — on travaille à partir de là.
Le travail continue tout seul.
Pas d'exercice à faire à la maison. Le système nerveux intègre à son rythme. On se revoit quand vous le souhaitez.
Pour aider les équipes à mieux comprendre leurs émotions, réduire le stress, fluidifier la communication et créer des relations professionnelles plus saines.
Comprendre les émotions au travail, désamorcer les tensions, communiquer plus clairement. Une base partagée pour toute l'équipe.
Atelier en profondeur : libérer les charges accumulées et réaligner l'équipe autour de ce qui fait sens. Format intensif.
Repérer les signes corporels avant la rupture. Réagir avec discernement face aux situations difficiles.
Co-construction d'un parcours sur 1 à 6 mois, selon vos enjeux — transformation, fusion, conflit ouvert, surcharge.
Particuliers ou entreprises : un premier appel de 15 à 30 minutes pour comprendre votre situation et voir si l'approche vous convient.
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