Neurosciences
Le langage du système nerveux : reconnaître les états — sécurité, mobilisation, immobilisation — pour identifier précisément ce qui se joue.
Émotivance accompagne la régulation émotionnelle, du stress et des tensions corporelles — pour retrouver clarté, calme et stabilité. Pour les personnes, et pour les équipes.
Lyon · Visio · Première séance 75 min
Mélanger les neurosciences, le corps, l'EFT et l'écoute psychanalytique pour aider votre système nerveux à sortir de la survie.
Lire la méthode en détail →Selon ce qui se présente, le travail s'appuie sur l'une ou plusieurs de ces dimensions. Jamais une recette, toujours un dialogue.
Le langage du système nerveux : reconnaître les états — sécurité, mobilisation, immobilisation — pour identifier précisément ce qui se joue.
Sensations, micro-mouvements, respiration. Avant les mots, il y a ce que le corps tient — et qu'il peut, doucement, déposer.
Tapotements sur des points d'acupuncture précis, associés à des phrases d'ancrage, pour libérer la charge bloquée.
Mettre du sens sur ce qui se rejoue, relier les schémas, écouter les silences. Le sens vient avec le soulagement, jamais avant.
Pour celles et ceux dont le corps reste tendu malgré tout le travail fait. Une approche corporelle progressive, par micro-ajustements.
Pour des équipes plus régulées, plus à l'écoute, capables d'anticiper les conflits avant qu'ils ne débordent.
Le système nerveux apprend à se déposer. Le repos redevient possible.
Les émotions ne brouillent plus la lecture des situations.
Vous traversez les difficultés sans vous y perdre. Vous tenez.
Répondre, plutôt que réagir. Choisir, plutôt que subir.
Pour la première fois depuis des années, j'ai eu l'impression que mon corps se déposait. Quelque chose s'est rangé qui ne se rangeait pas avant — sans que j'aie besoin de comprendre pourquoi.
Je suis sortie de chaque séance avec une sensation que je ne connaissais pas : moins de bruit à l'intérieur. Audrey ne force jamais, c'est exactement ce dont j'avais besoin.
Nous avons fait venir Émotivance pour une demi-journée avec l'équipe. Les retours ont été unanimes — quelque chose s'est posé qu'on n'arrivait pas à mettre en mots avant.
Il n'y a pas de bon moment pour venir. Si quelque chose ici résonne, c'est déjà une bonne raison d'en parler.
Un stress persistant qui ne lâche jamais vraiment, même au repos.
Des tensions corporelles tenaces — gorge, mâchoire, ventre, épaules.
Des réactions émotionnelles qui vous dépassent, ou au contraire vous figent.
Le sentiment d'être en « mode survie », même quand tout va bien sur le papier.
Des blocages qui résistent — malgré tout le travail intérieur déjà fait.
Une difficulté à se reposer, à se sentir simplement en sécurité.
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Un premier échange de 15 minutes en visio, sans engagement — pour voir si l'approche vous correspond.