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Entreprises

Accompagner vos équipes avant la rupture.

Ateliers, formations et parcours sur mesure pour les organisations qui veulent réduire le stress, désamorcer les tensions plus tôt et améliorer la qualité des relations de travail.

2 Formations
1 journée · 7 h Durée
Dans vos locaux Lieu

Photographie 4 · collectif : salle claire, cercle de chaises, lumière naturelle.

Entreprises

Deux formations pour vos équipes.

Pour aider les équipes à mieux comprendre leurs émotions, réduire le stress, fluidifier la communication et créer des relations professionnelles plus saines.

1 journée · 7 h

Agir avant le conflit

Une journée pour repérer la montée émotionnelle, réguler ses réactions et prévenir l’escalade des tensions.

  • Identifier ses déclencheurs professionnels
  • Reconnaître les premiers signaux de montée émotionnelle
  • Pratiquer des outils corporels brefs de régulation, dont l’EFT
Découvrir cette formation
1 journée · 7 h

Discerner avant de répondre

Une journée pour savoir quoi dire, quand le dire et jusqu’où aller dans les relations professionnelles difficiles.

  • Distinguer les faits de ses interprétations
  • Évaluer si un véritable dialogue est possible
  • Choisir entre clarifier, se positionner, poser une limite ou différer
Découvrir cette formation
Ce que les équipes en retirent
Communication plus fluide
Réduction du stress chronique
Conflits désamorcés plus tôt
Confiance et coopération
Sentiment d'être entendu·e
Capacité de récupération

Photographie 6 · matière : texture, lumière rasante, aucun visage.

Le premier pas

Échangeons, sans engagement.

Particuliers ou entreprises : un premier appel de 30 minutes pour comprendre votre situation et voir si l'approche vous convient.

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